町田・相模原・八王子のインテリアコーディネート&デザイン工房

リラックス音楽〜おすすめ〜

2018年2月3日

こんにちは

インテリアデザイナー大内です。

とりとめもないブログを書いておりますが・・

今回は、リラックスできる音楽について。

私は、設計図面を描いたり集中したいとき、好きなリラックスできる音楽を聴きアロマを焚いています。

特に音楽は大事です。

リラックスするのに特に最近は、瞑想、ヨガのときの音楽が心地よいです。

オススメがブリス音楽(ニューエイジ・2015年)特集のようなアルバム。30曲入っています。癒されます。

そしてアロマ・ジャスミンの香りを焚く・・。

皆さんもいかがですか?

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私は、ヨガをはじめて1年になりました。

ヨガの考え方も好きです。呼吸をとても意識するようになりました。畳一畳の中で宇宙と繋がるような時間。

不思議な感覚になります。

50代、体も自分で意識してメンテナンスしていく必要性を感じています。

植物、森、空気、太陽、風・・建築・デザインもそんな中から生まれてくる。自然との融合。

主婦業・会社での座りながらのお仕事・外でのお仕事・立ちっぱなしのお仕事。満員電車から帰る自宅。

リラックスできる自分の部屋は、特別な癒される空間でありたいですね!

それでは、素敵な1日でありますように💕

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